初めての都市型ワーケーション、まるで暮らすように働く！現地での生活ガイド
都市型ワーケーションに関心をお持ちの皆様、特に初めてのワーケーションに挑戦しようとされている皆様、こんにちは。「都市型ワーケーションナビ」編集部です。
ワーケーションという働き方が注目される中、「場所を変えて働く」ことに期待を寄せつつも、「実際に行ったらどう生活するのだろう？」「仕事以外の時間はどう過ごすのだろう？」といった具体的な疑問や不安をお持ちの方もいらっしゃるかと存じます。特に、初めてのワーケーションでは、仕事の段取りや持ち物だけでなく、現地の「暮らし」の側面についてもイメージしておくと、よりスムーズで快適な滞在につながります。
本記事では、初めて都市型ワーケーションに臨む方が、まるでその都市に「暮らすように働く」ための、現地での生活に関する具体的なヒントをご紹介いたします。食事、洗濯、買い物といった日常生活に必要なことから、予期せぬトラブルへの備えまで、皆様のワーケーション計画の一助となれば幸いです。
現地での食事はどうする？外食・自炊・中食の選択肢
ワーケーション中の食事は、現地の食文化を楽しむ重要な機会であると同時に、日々のリズムを作る上でも考慮すべき点です。主な選択肢として、外食、自炊、中食（テイクアウトや惣菜）が挙げられます。
- 外食: その都市ならではの味覚を気軽に楽しめる最大のメリットがあります。気分転換になり、仕事のモチベーション維持にもつながるでしょう。ただし、毎日続けると費用がかさむ傾向にあります。ランチはリーズナブルな定食を探す、夕食は自炊や中食と組み合わせるなど、頻度を調整するのが現実的です。
- 自炊: キッチン付きの宿泊施設やワーケーション施設を利用する場合に可能です。費用を抑えられる点、栄養バランスを自分で管理できる点が利点です。一方で、食材の買い物や調理、後片付けに時間がかかるため、仕事時間を確保する計画性が求められます。地元のスーパーで旬の食材を探すのも楽しい体験です。
- 中食: コンビニエンスストアやスーパー、デリバリーサービスの活用です。手軽に食事を済ませたい時や、疲れて自炊する気になれない時に便利です。栄養バランスや費用は選び方によりますが、外食よりは費用を抑えやすい傾向があります。現地のテイクアウト専門店を利用するのも、手軽に地域色を楽しむ方法の一つです。
ご自身の仕事の状況や予算、宿泊施設の設備に合わせて、これらの選択肢を組み合わせることで、現地での食生活をより豊かに、効率的に送ることができるでしょう。
洗濯はどうする？宿泊施設やコインランドリーの活用
長期滞在になるほど避けて通れないのが洗濯です。荷物を最小限に抑えるためにも、現地での洗濯手段を事前に確認しておきましょう。
- 宿泊施設のランドリーサービス/設備: ホテルによっては有料のランドリーサービスがあったり、セルフサービスのコインランドリーが併設されていたりします。事前にウェブサイトなどで確認するか、予約時に問い合わせてみましょう。
- 外部のコインランドリー: 宿泊施設に洗濯設備がない場合や、宿泊施設のものより大型の乾燥機を使いたい場合などに便利です。Googleマップなどで滞在先近くのコインランドリーを検索できます。洗剤は備え付けの場合と、購入が必要な場合があります。
- 手洗い: 下着など、すぐに洗いたいものや少量のものであれば、洗面台で手洗いすることも可能です。旅行用のコンパクトな洗剤や、固形石鹸があると便利です。
長期滞在の場合は、数日分の衣類を持って行き、まとめて洗濯するサイクルを作るのが効率的です。洗濯乾燥機が使える施設を選べば、乾燥時間を節約できます。
現地での買い物はどこで？日用品や食料品の調達
滞在中に必要になる日用品や食料品は、現地で調達するのが一般的です。
- スーパーマーケット: 食料品を中心に幅広く揃っています。地元の食材やお惣菜を探すのに最適です。
- コンビニエンスストア: 飲み物、軽食、簡単な日用品などを手軽に購入できます。24時間営業の店舗が多いのも利点です。
- ドラッグストア: 医薬品のほか、洗面用具や化粧品、一部の日用品などを扱っています。
- 100円ショップ: ちょっとした便利グッズや、現地で急に必要になった消耗品などを安価に購入できます。
事前に「どうしてもこれがないと困る」というもの以外は、現地調達を基本にすると荷物を減らせます。滞在先の近くにどのようなお店があるか、事前にマップアプリなどで確認しておくと安心です。
ワーケーション中の体調管理と予期せぬトラブルへの備え
慣れない環境でのワーケーションでは、体調を崩したり、思わぬトラブルに見舞われたりする可能性もゼロではありません。
- 体調管理: 十分な睡眠時間を確保し、バランスの取れた食事を心がけましょう。疲れを感じたら無理せず休息を取ることが重要です。滞在先の近くにある医療機関の場所と診療時間を確認しておくと安心です。急な発熱などに備え、体温計や常備薬を持参すると良いでしょう。
- 予期せぬトラブル:
- 機器の故障: 仕事に必須のノートPCやスマートフォンの充電器が壊れた、といった場合は、家電量販店や修理サポートが受けられる場所を検索する必要があります。代替機を用意しておくか、クラウド上に重要なデータをバックアップしておくなどの備えも有効です。
- 紛失・盗難: 貴重品は肌身離さず管理し、不慣れな場所では特に注意が必要です。万が一、紛失や盗難にあった場合は、最寄りの警察署に届け出ましょう。クレジットカードやキャッシュカードを紛失した場合は、すぐにカード会社に連絡して利用停止手続きを行ってください。
- 自然災害: 滞在中に地震や台風といった自然災害が発生する可能性も考慮し、自治体の避難情報などを確認できる手段（スマートフォンの防災アプリなど）を用意しておくと良いでしょう。
万が一に備え、緊急連絡先リスト（会社の担当者、家族、宿泊施設、カード会社など）をまとめておくと役立ちます。
現地での生活にかかる費用と予算化のヒント
ワーケーションの費用として、交通費や宿泊費、仕事場所の利用料などを考慮されるかと思いますが、現地での「生活費」も予算に含めることが重要です。
食費、洗濯費、日用品費、交通費（都市内の移動）などがこれにあたります。これらの費用は、外食中心か自炊中心か、移動にタクシーを多用するか公共交通機関を利用するかなどによって大きく変動します。
例えば、1週間程度のワーケーションで、 - 朝食：自炊またはコンビニ等で済ませる（1日あたり500円〜1,000円） - 昼食：外食またはテイクアウト（1食あたり1,000円〜1,500円） - 夕食：外食または自炊・中食の組み合わせ（1食あたり1,500円〜3,000円） - 洗濯：週に1〜2回コインランドリーを利用（1回あたり500円〜1,000円） - その他：飲み物、お菓子、ちょっとした日用品など（1日あたり500円〜1,000円） - 都市内移動：公共交通機関利用（1日あたり500円〜1,500円）
といった生活スタイルを想定した場合、1週間あたり2万円〜4万円程度の生活費がかかる可能性が考えられます。これはあくまで一例であり、滞在する都市や個人の消費行動によって大きく異なります。
事前に滞在先の物価情報を調べたり、外食や自炊の頻度を計画したりすることで、より正確な生活費を予測し、全体の予算に組み込むことができるでしょう。
まとめ：準備万端で「暮らすような」ワーケーションを
初めての都市型ワーケーションを成功させるためには、仕事環境の準備や計画だけでなく、現地での「暮らし」に対する具体的なイメージを持つことが非常に重要です。食事の選択肢、洗濯の方法、日用品の調達場所、そして体調管理やトラブル対応への心構えなど、日常生活の側面まで考慮することで、より快適で充実したワーケーションを実現できます。
「都市型ワーケーションナビ」では、各都市の施設情報やアクティビティ情報など、皆様のワーケーション計画に役立つ情報を掲載しております。本記事でご紹介した「現地での暮らし方」と合わせて、具体的な都市の情報を集めていただくことで、初めてのワーケーションの不安を解消し、一歩を踏み出すための準備が整うかと存じます。
計画段階から楽しみながら、皆様にとって忘れられない素晴らしいワーケーション体験となることを願っております。